股関節が硬い私です。太ももの裏に違和感があり、近いうちに『ひらつな祭』という地元のお祭りに参加するので、ちょっと診てもらいました。 太ももの裏はいつも違和感があるということでは無かったのですが、梨状筋（骨盤の仙骨部分と大腿骨を繋ぐ筋肉）が緊張して坐骨神経（腰神経と仙骨神経が合わさった大きな神経）を圧迫して、太ももの裏に症状をだしているのではということで、梨状筋を緩めてもらったら…痛いこと痛いこと。
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本日は九州の大学への進学のためにずっと施術をお休みしていた女性の方が再来院致しました。 「ジョギングにハマっていて横浜フルマラソンに出る！」と決意して練習しているのですが、どうも膝に違和感を覚えて来院ということです。昔のデータを見ましたら、骨盤の問題でウエストのラインが左右違っている状態。今もその状態になっていました。 これは、身体の重心が真ん中にない状態ですので、どちらかの股関節、膝、足首に負担
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当整体院に腰痛でいらっしゃる方からお話を聞きますと、ベッドに寝ているがスプリングタイプのマットレスの上にさらに布団を敷く方がいらっしゃいます。 これは背骨の本来の弯曲（生理的弯曲といい衝撃の吸収などに大切なもの）を壊しかねません。スプリングタイプのマットレスはそれだけで使えるように作られております。 「背中がゴツゴツして使用感が悪い」・・・この場合はベッドパットというものを敷けばいい感じになると思
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仕事が始まる前に施術院の掃除をしようといつもの道を歩いていましたら、数ヶ月に一度くらいしか会えないネコちゃんがいて、思わずごはんをあげてしまいました。寒いから暖かい時期に朝会えるネコちゃんも昼頃お日様が高くなった頃でないと出てきません。 野良ちゃんにごはんをあげる賛否は置いといて、その時しゃがみこんだ姿勢でネコちゃんと向かい合っていましたが、皮のハーフコートを着ていてすっかりしゃがむと皮とチャック
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三上カイロプラクティック平塚整体院　スタッフ岩本です。例年になく寒い冬ですね。 今年2月に雪が降った時です。 歩いていると肩に力が入って、身体全体も固まっている自分に気がつきます。ふと力をぬくと身体がほぐれていくのを感じます。寒いと知らないうちに力をいれて、気がつくと肩がこってしまいに頭痛までおこしていることも・・・。つまり血行不良を自分で作っている状態です。肩こりの原因の一つに血行不良があります
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今日は少しまじめなお話を。 自分自身歳を重ねていき、若い頃にはあまり気にしなかった身体の事が現実に身にしみたり、両親の介護等を経験し、健康に歳を重ねる事の大切さを身をもって感じます。私がカイロプラクティックという施術を知るずいぶん前の事です。 私の母は中年になってから山登りをするようになり、同じような年代の方達の会に入り、会での登山やら一人で近くの山に登ったりと楽しんでおりました。また北海道犬を飼
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