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股関節の痛みに関しての説明画像
営業時間はAM9:00〜PM21:00まで、電話番号は0463-21-6779,住所は平塚市宝町6-21

股関節の痛みとは

歩くときに痛む。
体重をかけると痛む。
あぐらをかきづらい。
階段の上がり下がり時に痛む。
膝が常に重く感じる。
運動をした後、ももの付け根やお尻の横が痛い。
寝返りを打つととももの付け根の関節が痛い。
歩くとき、左右に体がゆれる。
股関節の可動域が著しく狭まる。

   ・・・など上記のようなことにお悩みではありませんか?

一般的に股関節痛は女性に多いようです。

発育性股関節形成不全はついくせいこかんせつけいせいふぜん:以前は先天性股関節脱臼と呼ばれていました。正常であれば股関節を形成する股関節窩(こかんせつか):大腿骨頭が入り込む骨盤の窪み)と大腿骨の一番上(大腿骨頭)がきちんと入り込んでるのが普通ですが、ちゃんとはまり込んでいない状態です。 などが原因の場合は、なかなか難しい場合がありますが、そうでなければ骨盤、腰椎の矯正などで解決することができます。

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股関節痛の原因

痛みの原因としては、筋肉の衰えや大腿骨頭壊死、変形性股関節症、関節リウマチ、大腿骨頸部骨折、先天性股関節形成不全などあります。

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大腿骨骨頭壊死

最初はちょっとした股関節の痛みですが、だんだん脚を引きずるようになります。なんらかの原因で大腿骨頭への血液供給ができなくなり壊死(えし:組織や細胞の死)を起こすようです(大腿骨頭壊死だいたいこっとうえし:身体で一番大きな球状の関節である股関節を構成する大腿骨頭に血が通わなくなり、骨組織が死んでしまった状態です。 )。原因は不明で、治療方法が確立しておらず、特定疾患とくていしっかん:厚生労働省が症例数が少なく、長期にわたる支障がある疾患です。 に指定されています。

身体の歪みが原因である股関節の痛みは、カイロプラクティックや整体で解決できますが、この場合は手技療法では解決しません。

以前、普段通われてる女性の方でしたが、普段、腰痛や肩こりなど施術で改善していた方でしたが、ある時股関節の痛みを訴えてきまして三回施術しましたが、施術後は痛みは和らぎますが、すぐに痛みが戻る…を繰り返しましたが、医療機関での検査をお勧めしましたら、骨頭の壊死で手術を受けることになりました。

お友達も大腿骨頭壊死を起こしました。どちらか片脚から始まり、結局左右の骨頭が壊死するケースが多いようです。

変形性股関節症(へんけいせいこかんせつしょう)

子供のときの発育性股関節形成不全はついくせいこかんせつけいせいふぜん:以前は先天性股関節脱臼と呼ばれていました。正常であれば股関節を形成する股関節窩(こかんせつか):大腿骨頭が入り込む骨盤の窪み)と大腿骨の一番上(大腿骨頭)がきちんと入り込んでるのが普通ですが、ちゃんとはまり込んでいない状態です。 などの後遺症などが原因で関節内に骨棘こっきょく:骨に加えられた刺激に組織が反応して骨が棘状(とげ状)に変化したものです。 ができたり、軟骨がすり減ってなくなり骨同士があたるようになるなどで痛みが出ます。

女性に多いとされています。先天性(せんてんせい:生まれつきのもの)の関節の発育不全などが根底にあるようです。

加齢によるものや、使いすぎ、股関節にまつわる筋力の低下や体重の増加など

一次性変形性股関節症:加齢によるものや、使いすぎ、股関節にまつわる筋力の低下や体重の増加など。

二次性変形性股関節症:病気や怪我での発症や、臼蓋形成不全股関節の骨盤側の大腿骨頭を受けるくぼみが、大腿骨頭が完全に収まらない状態です。くぼみが浅く負荷が均等にならずに軟骨がすり減っていく病気です。が原因で股関節の大腿骨頭を受ける部分の面積が少なくなったりすることで、軟骨に対する負担が増えて変形します。

先にも書きましたが、最終的には手術となることがあります。変形した関節は矯正で改善できません。

関節リウマチ

関節リウマチは自己免疫疾患じこめんえきしっかん:本来は病原体から体を守るはずのものが、免疫システムに異常を来して自身を攻撃してしまう病気です。と言って、自身の免疫機能が自身の関節を攻撃して炎症や痛み、腫れなどを引き起こします。病状が進行すると、軟骨が徐々に溶かされます。

関節リウマチは30〜50歳代に多いようです。これもカイロプラクティックや整体では改善しません。

大腿骨頸部骨折

大腿骨頭の細くなってるところの骨折です。高齢者の骨は骨粗鬆症で、もろくなっていますので骨折しやすくなっています。骨折すると痛みで立つことや歩くことが困難になります。高齢者の転倒で骨折の多い箇所です。

高齢者がここを骨折すると、寝たきりになることも多々あります。特に女性に多く男性1に対して女性は4です。

若い方は事故などの強い外力が加わっての骨折が多いようです。

転倒が原因の95%だということです。視力が落ちたり、足腰の筋力が弱くなることで転倒のリスクが高まります。 

先天性股関節形成不全

生まれた時から股関節が正常に形成されていない状態です。最近は『発育性股関節形成不全』と呼ばれています。

下図のように骨盤側の寛骨臼というところに、大腿骨頭がしっかりはまっており簡単に外れることはありませんが、寛骨臼が生まれつき浅く、きっちりはまり込まず脱臼しやすい状態にあります。

股関節の構造を説明する画像です

股関節は肩関節と違ってきっちりはまり込んで、簡単に外れる関節ではありません。

発症リスクで、女児は男児の5〜9倍多いようです。遺伝的な要因もあります。

スポーツ障害での股関節痛

テニス、サッカー、バスケットボールやスキーなど…。繰り返しの負荷に晒されます。

上体の重さや身体の方向転換時の負荷などかなりの重さを支えています。仙腸関節せんちょうかんせつ:左右骨盤を繋ぐ逆三角状の骨で、その上に背骨が乗っています。 部は身体の中で一番丈夫な仙腸靭帯せんちょうじんたい:仙骨と腸骨をつなぐ靭帯です。 がある部分でもあり、そこに近い股関節部分を跨ぐ筋肉群も強大です。

筋肉が弱かったり、関節の形成不全などがあるとすぐに故障してしまいます。

疲労骨折:繰り返しの負荷がかかることで疲労骨折を起こします。

関節唇損傷:股関節の安定性を高めるためにある、臼蓋部にある関節唇という組織を関節に巻き込んだり損傷します。

股関節インピンジメント:股関節を深く曲げるなどの動作で、関節唇や関節軟骨などをそんしょうしたり、骨同士の接触で痛めたりします。

鼠径部痛症候群:鼠径部などに痛みを感じます。腸骨筋、大腰筋、恥骨周辺の痛みで、股関節を動かす筋肉の問題や腱の問題。スポーツによるオーバーユースなどが主な原因です。

長引くと日常生活に影響が出ますので、早めの対処が必要です。カイロプラクティックなどでは、損傷を起こしていない段階の施術は可能です。

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妊娠や出産も股関節に痛みが出ることも…

お腹の赤ちゃんが大きくなると、身体の前後の重心の変化に身体は対応します。お腹が大きくなると、必然的に上体は後ろに後退して、お腹は出てきて骨盤は前傾します。

骨盤が前傾するときに股関節が軸になります。妊娠前の状態と変わり筋肉の起始停止(きしていし:筋肉の始まりと終わり)の角度が変わったり、股関節の体重を支える部分が変わったり、可動域の変化など…そして体重の増加などが痛みの原因となります。

あとはホルモンの問題などもあり、リラキシンというホルモンは産道確保のために靭帯に作用して骨盤周辺の関節を緩める役目があります。出産後もしばらくはホルモンの作用で骨盤は不安定にあります。

体重の増加などは股関節に直接的な負荷がかかります。あと、骨盤の角度が変化することによる姿勢の変化も股関節や周辺の筋肉に影響します。

当整体院での股関節痛改善

カイロプラクティックの適応症として股関節の施術をする場合、股関節痛は骨盤はもちろん、膝が原因で起こることが多いです。骨盤のズレや股関節周りの筋肉の問題、膝関節からくる股関節の痛みは改善するであろう痛みです。

骨盤が歪むと重心の位置が変化して、左右の股関節に乗る体重に違いが出ます。これは股関節の隙間を狭めたり、同時に膝の関節の隙間を狭めたりして痛みをだすこととなります。

この場合はやはり、骨盤矯正でバランスの左右差を取り除いてあげる必要があります。そうしますと患側の隙間が開き軟骨のあたりや、股関節の可動域が正常になり痛みがなくなります。

それと同時に膝関節に問題が出てる場合も、膝関節の痛みがなくなります。股関節と膝関節は関係があり、どちらかに問題が出た場合は両方を改善するつもりで施術が必要になります。

股関節痛でお困りの方は、是非改善施術をお任せください。

股関節痛に関しては、骨が折れたり靭帯が損傷したりなど物理的な損傷がある場合はカイロプラクティックの適応ではありません。それ以外の筋骨格系が原因の痛みはお任せください。

質問『Q』の画像 股関節痛は何が原因ですか?
答え『A』の画像

大まかに、骨の問題と筋肉の問題があります。

骨の問題はとしては、股関節の変形、先天的なものか後天的なものかによりますが、カイロプラクティック的には骨盤の歪みなどが股関節への負担をより大きくすると考えます。そしてさらに変形を増大させる可能性があります。

筋肉の問題としては、筋肉の緊張や可動域の制限、関節唇の損傷などが考えられます。これも骨盤の歪みによる、身体の重心の変化が起きて、特定の筋肉に負荷がかかってる状態が考えられます。

質問『Q』の画像 股関節痛は治りますか?
答え『A』の画像

変形性股関節症などは変形によるものなので難しいですが、骨盤の矯正などで痛みは緩和する可能性はあります。

筋肉の問題による痛みは、経験上ほとんどの場合改善出来ました。骨盤が歪んでることによる、筋肉のアンバランスなので骨盤矯正で解決出来ます。骨盤など調整することで股関節の変形箇所への負担が減り、変形の進行を遅らせることを目指します。

質問『Q』の画像 あぐらをかくと股関節が痛みますが、なぜですか?
答え『A』の画像

いろいろ原因はありますが、股関節周りの筋肉が硬いとあぐらで痛むことが多いです。あと内転筋が硬いと膝が倒れません。経験上多くの場合改善出来ています。

あと関節唇という軟骨を関節に巻き込んでる状態。早めに改善しないと慢性化します。

*上記文章は当整体院独自の見解です。結果を保証するものではありません。

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