暑い暑いと言ってたのに朝晩すっかり寒くなりました。皆さん体調をくずしていませんか？ 私は冷え性で特に手足が冷たくなります。夏でも冷たいです。自律神経が乱れているんだと思います。当院の施術で神経の働きを正すとともに、手足に直接働きかける方法があります。 ▲体温より８度くらい低い水を作ります。 ▲その水に足を10分間入れます。 作・いわもと画伯 ▲その後足はタオルにくるむとか靴下を履いて自力で温かくな
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涼しいから少し寒いなと思う今日この頃、ちょっと前に読んだ本の紹介を。 『置かれた場所で咲きなさい』渡辺和子さんの本です。 私がかなり若い何十年前に渡辺和子さんのお話を聞く機会がありました。詳しい内容は憶えてませんが（笑）穏やかな話し方で、お話を聞いてるだけで気持ちが穏やかになっていったことを憶えています。 本のなかに書いてありますが、（心を清くし、愛の人であれ）という言葉、遥か遠い記憶にかすかに残
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知り合って数ヶ月。最初会ったときは少し小さかった。まだ生後１年は経ってないと思います。 ゴミ捨て場をあさってるのを一度見かけたが、どうやら数軒の家からご飯をもらってるらしい。今はご覧の通り四股を踏むまでになりました。 拠点としてる家の前で私を見つけると、近所の公園までついてきます。そしておやつをあげて20〜30分ほど遊びます。（私が一方的にいじってる）。だまってフロントライン（蚤取り）もブラッシン
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これからの秋の季節は私が習っているジャズ体操の発表会が続いてあります。 若い時（今から比べると）は、休みなくレッスンを受けたり発表会が続いたりしてもどうにかなっていた身体ですが、今は身体を休める必要性を実感してます。特に私は腰に症状が出やすいので少しの症状のうちに回復させておく事が大切です。 身体は本来夜の内に身体を良い状態に戻そうとしますが、歳とともになかなか思うように回復してこないような。なの
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