知り合って数ヶ月。最初会ったときは少し小さかった。まだ生後１年は経ってないと思います。 ゴミ捨て場をあさってるのを一度見かけたが、どうやら数軒の家からご飯をもらってるらしい。今はご覧の通り四股を踏むまでになりました。 拠点としてる家の前で私を見つけると、近所の公園までついてきます。そしておやつをあげて20〜30分ほど遊びます。（私が一方的にいじってる）。だまってフロントライン（蚤取り）もブラッシン
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これからの秋の季節は私が習っているジャズ体操の発表会が続いてあります。 若い時（今から比べると）は、休みなくレッスンを受けたり発表会が続いたりしてもどうにかなっていた身体ですが、今は身体を休める必要性を実感してます。特に私は腰に症状が出やすいので少しの症状のうちに回復させておく事が大切です。 身体は本来夜の内に身体を良い状態に戻そうとしますが、歳とともになかなか思うように回復してこないような。なの
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私が行ってる体操教室でいま話題のくびれをつくる呼吸法をストレッチの時にやってます。私にくびれは出現するのでしょうか（笑） iwamoto